Les cours de gym parents-enfants sont pour les tout-petits, âgés de 1 an et demi à 5 ans et demi, pour leur offrir une première expérience sportive dans un cadre divertissant et sécurisant.

Les enfants sont accompagnés de leurs parents et découvrent différents exercices adaptés à leur âge, utilisant des équipements variés comme les anneaux, les espaliers ou encore des tapis de sol.

L’objectif principal de ces séances est de favoriser le développement des mouvements, de l’équilibre et de la coordination, tout en renforçant l’indépendance et la confiance en soi des enfants. Pour que l’apprentissage soit plus amusant, des jeux comme le jeu du mouchoir ou la balle assise sont intégrés aux séances.

Ces cours sont accessibles dans plusieurs établissements et à différentes heures, permettant aux familles de choisir la solution qui leur convient le mieux. À partir de 4 ans, les enfants sont progressivement encouragés à participer sans leurs parents, afin de favoriser leur autonomie et leur adaptation dans un cadre collectif.